Behandeling van RLS
Als er een oorzaak van je rusteloze benen gevonden kan worden, zoals nierfalen of ijzertekort, is het verstandig deze te behandelen. Je RLS-klachten kunnen dan verminderen of zelfs overgaan.
Als er bij jou sprake is van primair Restless Legs Syndrome (rusteloze benen) en je klachten zijn matig tot ernstig van aard, dan kan de huisarts je zo nodig medicijnen voorschrijven. De behandeling is gericht op het verlichten van je RLS-symptomen en daarmee het verminderen van je slaaptekort. De huisarts kan je zelf behandelen of doorverwijzen naar een specialist op het gebied van RLS en/of PLMS.
De Standaard “Slaap en Slaapstoornissen” van Het Nederlands Huisartsen Genootschap (NHG) omschrijft Restless Legs Syndrome (rusteloze benen) als een specifieke slaapstoornis. De richtlijnen in deze standaard geven aan dat de arts je eerst voorlichting geeft over de aandoening en adviezen over slapen en je leefstijl. Meer over deze adviezen lees je ook op de site onder het kopje Leefregels.
Als je aanhoudend klachten hebt, kan de arts een behandeling met medicijnen overwegen.
Geneesmiddelen voor de behandeling van RLS
Er zijn op dit moment twee geneesmiddelen beschikbaar voor de behandeling van matig tot ernstig Restless Legs Syndrome (rusteloze benen): Adartrel® (ropinirol) en Sifrol® (pramipexol). Het zijn dopamine-agonisten die de werking van dopamine (een boodschapperstof in de hersenen) nabootsen. Door het verminderen van de RLS-symptomen zorgen Adartrel en Sifrol ervoor dat je meer slaapt en de kwaliteit van je slaap verbetert en daardoor de kwaliteit van je leven.
De belangrijkste bijwerking van deze middelen is misselijkheid, die met name optreedt bij het starten van de behandeling en bij het verhogen van de dosering.
Behalve Adartrel en Sifrol zijn op dit moment geen andere middelen geregistreerd voor de behandeling van RLS.
Naast deze twee middelen, die sinds de zomer van 2006 voor de behandeling van matig tot ernstig RLS beschikbaar zijn, hebben artsen in het verleden ook wel eens andere geneesmiddelen voor de behandeling van RLS voorgeschreven:
- Geneesmiddelen voor de behandeling van de Ziekte van Parkinson;
- Slaap- en kalmeringsmiddelen;
- Geneesmiddelen voor de behandeling van epilepsie;
- Opiaten;
- Hydrokinine.
Geen van deze middelen is echter voor de behandeling van RLS geregistreerd.
Alternatieve behandelmethoden voor RLS
Verschillende alternatieve behandelmethoden (zoals massage, biofeedback, meditatie, yoga, acupunctuur, acupressuur) worden soms geadviseerd. Bij gebrek aan betrouwbaar wetenschappelijk onderzoek valt over het effect op je klachten van rusteloze benen geen uitspraak te doen.Vitaminen/mineralen
Als je ijzer- of vitaminegebrek hebt, kun je ijzer-, vitamine B12- of foliumzuur innemen. Je arts kan je serum-ferritineconcentratie laten controleren om na te gaan hoeveel ijzer er in je lichaam is. Dit serum-ferritine is een complex waarin het ijzer in je lichaam is opgeslagen om het via je bloed te kunnen vervoeren. Als je ferritineconcentratie lager is dan 50 mcg/ml is het verstandig een ijzersupplement te gebruiken.
